Health Talk Lasik Mata: Sharing Happy Eyes bersama Ciputra SMG Eye Clinic di Batam
Batam, 23 September 2023 – Ciputra SMG Eye Clinic (CSEC) merupakan klinik khusus mata yang fokus dalam menangani kelainan refraksi atau tajam penglihatan. Kesempatan kali ini tim kami memilih kota Batam untuk menyelenggarakan seminar LASIK di Radisson Hotel, Batam. Acara yang bertajuk ‘Sharing Happy Eyes with Ciputra SMG Eye Clinic’ dimulai pukul 10.00-12.00 waktu setempat. Health talk ini dihadiri oleh dr. Bambang Triwiyono SpM (K) juga sebagai pembicara untuk memperkenalkan dan berbagi informasi mengenai LASIK, prosedur operasi, hingga teknologi yang dapat menyembuhkan rabun jauh dan silindris.
Acara kali ini dihadiri 74 orang termasuk pasien CSEC yang telah menjalani prosedur LASIK ReLEx SMILE. Salah satu pasien, Jesslyn menceritakan pengalamannya melakukan LASIK dan berbagai manfaat setelah menjalani prosedur LASIK. Pengalaman LASIK di Ciputra SMG Eye Clinic terasa nyaman dan aman juga didampingi oleh dokter spesialis mata yang terlatih dan terampil di bidangnya. Layanan LASIK dan operasi Katarak membantu mengoreksi gangguan penglihatan mulai dari mata minus, silinder, plus, maupun katarak.
Bagaimana Prosedur ReLEx® SMILE Pro?
Teknologi yang digunakan juga tidak main-main, mengadopsi teknologi LASIK terkini dari Jerman, yaitu ReLEx SMILE Pro. Prosedur laser dalam satu langkah ini hanya membutuhkan sekitar 10 menit saja. Bahkan pada tindakan laser cukup membutuhkan sekitar 8 detik saja. Proses tindakan dikerjakan dengan lembut, suction-nya sangat rendah sehingga tidak muncul penglihatan gelap pada pasien sebagaimana prosedur LASIK lainnya.
Kriteria untuk ReLEx® SMILE Pro
Jika Anda memiliki gangguan tajam penglihatan dapat mencoba metode ini. Kriteria pasien biasanya dengan kelainan refraksi myopia yang tinggi yaitu antara -1.00D sampai dengan -10.00D dan penderita astigmatisma/cylinder sampai dengan -5.00D.
Dalam acara tersebut, kami memberikan dukungan sekaligus keyakinan kepada masyarakat Batam, bahwa gangguan penglihatan dapat dideteksi dan ditangani dengan baik. Metode yang digunakan pun cepat dan minim rasa sakit cukup membutuhkan waktu 5 menit untuk menyelesaikan satu mata. Bagaimana dengan Anda? Tertarik Mencobanya?!
- Published in Health Talk
Health Talk Lasik Mata: Sharing Happy Eyes bersama Ciputra SMG Eye Clinic di Medan
Medan, 13 Oktober 2023 – Ciputra SMG Eye Clinic (CSEC) mengadakan kembali Health Talk LASIK yang diselenggarakan di JW Marriot, Medan pukul 18.00-20.00 WIB. dr. Amir Shidik, SpM(K) hadir sebagai pembicara dalam health tak kali ini. Para peserta yang hadir berjumlah 58 orang tampak antusias dan serius menyimak setiap penjelasan dari dokter spesialis mata.
Dokter secara gamblang menjelaskan gangguan refraksi, mulai dari katarak, rabun jauh, dekat hingga metode operasi yang digunakan untuk menanganinya. Selain itu, sesi tanya jawab juga dibuka untuk menanyakan informasi seputar LASIK. Tak sampai di situ, hadir juga Maria, pasien CSEC yang ikut memberikan testimoni mengenai pengalaman menjalani operasi LASIK di Ciputra SMG Eye Clinic.
Prosedur ReLEx SMILE Pro membuat tindakan operasi semakin mudah hanya memakan waktu sekitar 8 detik. Prosesnya jauh lebih cepat dibandingkan ReLEx SMILE biasa sehingga mengurangi rasa khawatir pada pasien selama tindakan. Teknologi terbaru dari Zeiss ini memiliki sistem yang terintegrasi secara otomatis, perawatan dibantu dengan teknologi robotic yang akurat, sesuai target, dan singkat.
Pengalaman LASIK yang cepat dan terkoneksi dengan generasi terbaru dari ReLEx SMILE semoga dapat memberikan kepercayaan lebih kepada masyarakat Medan bahwa tindakan LASIK mata dapat dilakukan dengan cepat dan tidak sakit.
Bagaimana Prosedur ReLEx® SMILE Pro?
Proses ReLEx® SMILE Pro dikerjakan melalui 3 tahap, yakni membuat lenticule, mengeluarkan lenticule, dan memperbaiki kelainan refraksi. Proses insisi hanya memerlukan waktu sekitar 8 detik saja. Pengeluaran lenticule dilakukan melalui sayatan kecil (2-3mm) sehingga tidak mengganggu struktur kornea. Insisi kecil ini akan sembuh dengan sendirinya.
Kriteria untuk ReLEx® SMILE dan ReLEx® SMILE Pro
ReLEx® SMILE dan ReLEx® SMILE sangat cocok sekali bagi pasien dengan kelainan refraksi myopia yang tinggi yaitu antara -1.00D sampai dengan -10.00D dan penderita astigmatisma/cylinder sampai dengan -5.00D.
- Published in Health Talk
Health Talk Lasik Mata: Sharing Happy Eyes bersama Ciputra SMG Eye Clinic di Bali
Bali, 7 Oktober 2023 – Ciputra SMG Eye Clinic kembali menyelenggarakan seminar LASIK bertema ‘Sharing Happy Eyes with Ciputra SMG Eye Clinic’ di The Trans Resort, Bali pada pukul 10.00 – 12.00 WIB . Kesempatan kali ini, Dr. Syenny Budi Handoko, SpM, hadir sebagai pembicara untuk memberikan informasi seputar LASIK, mulai dari prosedur hingga manfaat setelah menjalani LASIK.
Acara Health Talk
Acara semakin ramai dihadiri 48 orang. Suasana semakin hangat saat pasien kami, Ida Ayu turut menceritakan pengalaman LASIK di Ciputra SMG Eye Clinic. Pasien CSEC yang menjalani prosedur LASIK ReLEx SMILE Pro berbagai pengalaman dengan masyarakat Bali, cukup menggunakan satu jenis laser saja, pasien tidak perlu pindah posisi sehingga jauh lebih nyaman dan tindakan operasi menjadi cepat.
Teknologi LASIK
Proses insisi dengan laser membutuhkan waktu 8 detik untuk LASIK ReLEx SMILE Pro dan 24 detik pada LASIK ReLEx SMILE. Proses penyembuhan metode ini menjadi lebih cepat karena tidak ada pembuatan flap, dan penglihatan dapat mencapai 80% setelah operasi, mencapai 100% dalam waktu beberapa hari.
Selain memberikan informasi mengenai kesehatan mata, kami juga memberikan keyakinan bahwa gangguan refraksi dapat ditangani dengan baik. Dokter spesialis mata akan mengupayakan agar kualitas penglihatan Anda tetap baik dengan berbagai metode operasi LASIK. Ciputra SMG Eye Clinic hadir dengan layanan ReLEx ® SMILE Pro, yang hanya membutuhkan waktu 8 detik untuk proses lasernya. Prosedur cepat, aman, dan proses penyembuhan pun lebih cepat. Anda tidak lagi bergantung pada kacamata atau lensa kontak.
- Published in Health Talk
Health Talk Lasik Mata: Sharing Happy Eyes bersama Ciputra SMG Eye Clinic di Bandung
18 November 2023 – Ciputra SMG Eye Clinic (CSEC), memilih Bandung sebagai tempat untuk menyelenggarakan seminar LASIK yang bertema ‘Sharing Happy Eyes with Ciputra SMG Eye Clinic’ di Aston Hotel, Pasteur, Bandung pada pukul 10.00 – 12.00 WIB.
Acara Health Talk
Acara ini dihadiri oleh Dr. Azrina Noor, SpM, sekaligus sebagai pembicara untuk memperkenalkan dan berbagi informasi tentang LASIK. LASIK dikenal sebagai salah satu upaya untuk memperbaiki gangguan refraksi sehingga pasien dapat terbebas dari alat bantu, seperti kacamata dan lensa kontak.
Seminar kesehatan ini semakin ramai dihadiri oleh 28 orang peserta. Peserta yang hadir turut antusias mendengarkan informasi yang diberikan dokter. Mulai dari prosedur medis yang dilakukan untuk menangani gangguan penglihatan, seperti rabun jauh, dekat, dan astigmatisme.
Teknologi LASIK
Selain metode ReLEx SMILE biasa, Anda dapat mencoba ReLEx® SMILE Pro yang juga menggunakan laser. Namun, tindakan operasi hanya memakan waktu sekitar 8 detik. ReLEx® SMILE Pro juga dikenal dengan sebutan bedah ‘keyhole’, karena membuat sayatan yang sangat kecil tanpa mengganggu struktur kornea.
Melalui seminar ini, CSEC peduli dengan kesehatan masyarakat khususnya pada gangguan refraksi mata. Melalui metode LASIK diharapkan keluhan terhadap penglihatan, seperti rabun dekat, rabun jauh, dan astigmatisme dapat teratasi. Anda akan mendapatkan penglihatan yang jauh lebih baik dalam beberapa hari. Semoga masyarakat khususnya Bandung dapat menyadari pentingnya mengetahui penangganan pada beberapa gangguan penglihatan. Dengan kecanggihan teknologi, Ciputra SMG Eye Clinic menawarkan pengalaman LASIK yang aman dan nyaman.
- Published in Health Talk
Apa Vitamin Terbaik untuk Kesehatan Mata?
Apa Vitamin Terbaik untuk Mata Anda
Halo Happy Eyes People! Vitamin untuk mata penting diperhitungkan untuk kesehatan mata. Mata Anda adalah organ kompleks yang membutuhkan banyak vitamin agar dapat berfungsi dengan baik. Ada beberapa vitamin tertentu yang penting untuk menjaga kesehatan mata agar lebih baik. Saat ini telah dikenal banyak antioksidan kuat yang bermanfaat untuk melindungi mata dan bagian tubuh lainnya dari kerusakan oksidatif dan peradangan.
Kekurangan vitamin tertentu dapat meningkatkan risiko beberapa kondisi mata, seperti katarak, dan degenerasi makula terkait usia (AMD). Penelitian menunjukkan bahwa beberapa suplemen vitamin dan mineral dapat membantu melindungi atau memperlambat perkembangan kondisi tersebut.
Dalam artikel ini, kami menguraikan empat vitamin yang penting untuk kesehatan mata, serta terdapat daftar berbagai sumber makanan dari vitamin ini.Mari kita simak bersama-sama!
4 Vitamin yang berkontribusi untuk Kesehatan Mata
Orang yang ingin melindungi kesehatan mata mereka harus cukup mengkonsumsi sejumlah vitamin didalam kandungan makanan mereka.
- Vitamin A dan Beta Karoten
Vitamin A sangat penting untuk fungsi penglihatan yang baik. Vitamin A bersama komponen protein Rhodopsin memungkinkan mata untuk melihat dalam kondisi cahaya rendah.
Vitamin A juga mendukung fungsi kornea, yang merupakan lapisan luar pelindung mata. Seseorang yang kekurangan vitamin A memungkinkan untuk dijumpai gejala pada mata mereka menghasilkan produksi air mata terlalu sedikit untuk tetap dilumasi (dry eyes).
- Vitamin E
Alpha tocopherol adalah bentuk vitamin E yang memiliki sifat antioksidan kuat.
Antioksidan membantu melawan radikal bebas, yang dapat merusak jaringan di seluruh tubuh. Kadang-kadang, radikal bebas dapat merusak protein di dalam mata. Kerusakan ini dapat menyebabkan perubahan protein pada lensa yang disebut katarak.
Sebuah penelitian pada tahun 2014 mengamati studi yang menghubungkan vitamin E dengan pencegahan katarak. Beberapa penelitian menemukan bahwa kejernihan lensa lebih baik pada orang yang mengkonsumsi suplemen vitamin E.
- Vitamin C
Vitamin C adalah antioksidan kuat lainnya yang melindungi terhadap kerusakan oksidatif.
Kerusakan oksidatif adalah faktor kunci dalam dua jenis katarak yang terkait usia (tersering): katarak kortikalis dan nuklearis. Katarak kortikalis berkembang dari bagian tepi lensa, sementara katarak nuklearis terjadi dari pusatnya atau bagian inti lensa.
- Vitamin B
Sebuah studi tahun 2009 menunjukkan bahwa suplementasi harian dengan kombinasi vitamin B-6, B-9, dan B-12 dapat mengurangi risiko AMD. AMD adalah penyakit mata degeneratif pada nakula retina yang sangat mempengaruhi penglihatan.
Namun, studi khusus ini hanya melibatkan wanita. Oleh karena itu, penelitian lebih lanjut diperlukan untuk mendukung penggunaan vitamin B dalam mencegah AMD pada wanita dan pria.
Sebuah studi sebelumnya mengamati asupan nutrisi dan kesehatan mata pada 2.900 orang yang berusia antara 49 dan 97 tahun. Temuan mengungkapkan bahwa asupan protein, vitamin A, dan vitamin B riboflavin, tiamin, dan niasin yang lebih tinggi memiliki hubungan dengan tingkat katarak nuklearis yang lebih rendah.
Vitamin untuk mata
Sumber makanan vitamin ini
Diet seimbang dan sehat yang mengandung beragam makanan berikut dapat menyediakan cukup vitamin dan nutrisi untuk meningkatkan kesehatan mata. Penelitian menunjukkan bahwa nutrisi ini bekerja bersama untuk melindungi mata. Jadi makan berbagai macam makanan sehat adalah pendekatan dan cara terbaik untuk menjaga kesehatan mata Anda.
Di bawah ini, kami mencantumkan sumber makanan vitamin yang kami sebutkan dalam artikel ini.
- Vitamin A dan beta karoten:
- ubi
- wortel
- paprika merah
- labu
- Vitamin E:
- kacang almond
- biji bunga matahari
- kacang kacangan
- minyak safflower
- minyak kedelai
- minyak jagung
- minyak biji gandum
- asparagus
- Vitamin C:
- jeruk dan jus jeruk
- Brokoli
- kubis Brussel
- Blackberry
- jus anggur
- Vitamin B-1, atau tiamin:
- kacang polong
- kacang-kacangan
- Babi
- ikan
- kacang hijau
- yogurt
- Vitamin B-2, atau riboflavin:
- daging sapi
- gandum
- yogurt
- susu
- remis
- jamur
- kacang almond
- Vitamin B-3, atau niasin:
- hati sapi
- ayam
- salmon dan tuna
- beras merah dan putih
- kacang kacangan
- Vitamin B-6, atau piridoksin:
- buncis
- sayuran hijau gelap
- unggas
- hati sapi
- salmon dan tuna
- Vitamin B-9, atau asam folat:
- sayuran hijau gelap
- kacang kacangan
- kacang polong
- makanan laut
- biji bunga matahari
- telur
- Vitamin B-12, atau cobalamin:
- ikan
- hati
- daging merah
- unggas
- telur
- susu yang diperkaya, sereal, dan ragi nutrisi
Mengkonsumsi makanan yang mengandung vitamin sangat baik untuk menjaga kesehatan tubuh. Lakukan konsultasi kesehatan mata Anda dengan dokter Kami di Ciputra SMG Eye Clinic untuk mengetahui kondisi mata secara berkala.
- Published in Featured Article, Health Talk, Mata
Katarak Jaman Now Menyerang Kawula Muda
Katarak Jaman Now Menyerang Kawula Muda
Hah? Bukannya katarak hanya terjadi pada orang tua saja? Mungkin itu yang ada di benak kamu sekarang. Walaupun pada umumnya katarak menyerang orang – orang yang berusia di atas 50 tahun, sekarang penyakit ini tidak memandang umur lagi. Sebelum usia 50 tahun pun, katarak dapat menyerang organ mata anda dan disebut dengan early-onset-cataract atau juvenile cataract. Oleh karena itu, mewaspadainya sejak usia dini menjadi langkah yang tepat. Seseorang yang memiliki katarak sering mengeluh tidak dapat melihat pemandangan disekitarnya dengan jelas (buram). Hal ini menandakan sudah terdapat penurunan tajam penglihatan. Selain itu hal yang juga sering diutarakan adalah keluhan silau (glare) terutama bila melihat sinar terang seperti saat mengendarai mobil di malam hari.
Penyebab katarak di usia muda
Menjawab pertanyaan kamu mengapa katarak dapat dialami sejak usia muda, berikut jawabannya:
- Genetika
Gen berhubungan dengan kromosom. Kelainan kromosom pada orang tua akan diturunkan kepada anaknya sehingga kualitas lensa mata orang tua yang kurang baik akan berdampak pada mata sang anak.
- Trauma Mata
Trauma yang terjadi pada daerah mata terutama bola mata dapat menjadi penyebab timbulnya katarak. Contohnya adalah benturan mekanik, radiasi, zat kimia dan trauma listrik. Salah satu gejala yang dapat terlihat kasat mata adalah munculnya warna putih pada serat lensa mata.
- Diabetes
Adanya penyakit diabetes sejak usia muda dan kurangnya kontrol gula darah akan berisiko mengalami katarak di usia produktif. Peningkatan enzim Aldose Reduktase pada tubuh penderita diabetes lah yang memicu penyakit katarak. Hal ini menyebabkan penumpukan sorbitol pada lensa dan gangguan hidrasi protein lensa sehingga terjadilah katarak. Oleh karena itu, penyakit diabetes yang dialami harus segera ditangani sehingga tidak memberikan dampak buruk pada mata.
- Penggunaan Obat Tertentu
Penggunaan obat – obatan tertentu dalam jangka waktu lama akan memicu penyakit katarak. Contohnya seperti obat – obatan golongan kortikosteroid.
- Paparan Sinar Matahari
Terlalu sering terpapar sinar ultraviolet juga meningkatkan risiko penyakit katarak.
- Peradangan
Peradangan kronis pada mata atau disebut uveitis, juga dapat mengakibatkan katarak. Uveitis dapat menyebabkan penebalan dari kapsul lensa bagian depan.
- Alkohol dan Merokok
Konsumsi alkohol dan kebiasaan merokok secara signifikan dapat meningkatkan resiko terjadinya katarak pada usia muda.
Apakah mata Anda katarak? Ikuti testnya!
Apa saja gelaja katarak
Berikut ini ada beberapa gejala katarak yang pada umumnya dirasakan:
- Pandangan buram seperti berasap atau berkabut
- Warna benda yang biasa Anda lihat menjadi lebih pudar / pucat
- Mudah silau apabila melihat cahaya terang
- Terdapat lapisan kekuningan atau kecoklatan bila melihat suatu benda
- Fungsi penglihatan berkurang terutama di malam hari
- Pandangan seperti melihat cincin di sekitar sumber cahaya
Katarak Menyerang
Pencegahan mata katarak di usia muda
Sahabat sehat, setelah mengetahui berbagai penyebab dan gejala mata katarak membuat kita menjadi lebih menyadari pentingnya menjaga kesehatan mata kita. Ada beberapa tips yang bisa kita lakukan untuk mencegah mata katarak, seperti:
- Mengonsumsi makanan sehat, mulailah dengan menerapkan konsep makanan 4 sehat 5 sempura, dan mengurangi konsumsijunk food, untuk seseorang dengan obesitas, ada baiknya mengurangi berat badan dengan signifikan.
- Melindungi mata dari bahaya sinar ultraviolet dengan menggunakan kacamata hitam ketika Anda berada di luar ruangan.
- Menghindari diri dari paparan asap rokok.
- Tidak mengkonsumsi alkohol.
- Mengonsumsi makanan yang mengandung beta karoten yang tinggi seperti wortel, bayam, ubi jalar, buah bit, labu kuning, pepaya.
- Mengonsumsi makanan yang mengandung Zeaxanthin dan Lutein seperti lobak hijau, collards (sayuran hijau yang bentuknya mirip dengan sawi), jagung manis, brokoli, romaine lettuce, kacang polong, buncis, telur, brussels sprouts (sayuran hijau yang berbentuk seperti kubis dengan ukuran yang kecil).
- Membatasi kadar garam yang dikonsumsi setiap hari.
- Membiasakan diri untuk tidur dengan cukup (7 – 8 jam per hari).
- Menggunakan kacamata yang sesuai dengan ukuran lensa mata.
- Periksa kesehatan mata secara teratur
Untuk memeriksa kesehatan mata, Anda dapat mempercayakannya kepada kami, Ciputra SMG Eye Clinic. Segera konsultasikan kesehatan mata Anda secara rutin.
Reviewed by: dr. Ika Citra
Source:
- Published in Featured Article, Katarak, Mata